노인전문요양시설 단원요양원

♥안산 단원요양원♥ 20161010 힘뇌체조

♥안산 단원 요양원♥20161003 힘뇌체조

오늘의 체조 진행자는 꼬마 두 분 입니다.

어르신들이 체조는 안 하시고, 아이들 보느라 정신이 없었어요.

즐거운 체조 시간을 선물해준, 꼬마 두 분에게 감사드립니다.

♥안산 단원요양원♥ 20160923 힘뇌체조

♥안산 단원 요양원♥ 20160919 힘뇌체조

♥안산 단원 요양원♥ 20160912 힘뇌체조

♥안산 단원 요양원♥ 20160905 힘뇌체조

체조 하는 날이 하루하루 거듭 될 수록 어르신들에게서 긍정적인 신체 변화가 조금씩 느껴집니다.

규칙적인 체조 시간이 없으면, 어르신들이 몸을 활발하게 움직일 수 있는 기회가 거의 없습니다.

단원요양원에서는 최근에 어르신 대상 관절구축예방 교육을 실시하였습니다.

교육의 내용을 간단히 정리하자면,

1. 관절 구축이란, 나이가 들어감에 따라 관절이 굳어져서, 몸을 자유롭게 움직이지 못 하는 것을 뜻한다.

2. 관절 구축을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은 평소에 관절 곳곳을 활발하게 움직여 주는 것이다.

본 교육의 내용에 따라, 우리 단원요양원에 계신 어르신들의 관절 구축을 예방하기 위해서 가장 좋은 방법은 체조라는 결론을 얻었습니다.

앞으로도 요양원에 계신 어르신들과 임직원 모두를 위해 매주 2회 이상 체조를 진행할 계획 입니다.

안산 단원요양원

안산시 단원구 원포공원 1로 49, 태영타운 501호

031-402-7995

♥ 안산 단원 요양원 ♥ 20160815 힘뇌체조(대한독립만세)

오늘은 광복절 입니다.

체조 시간을 만세 삼창으로 힘차게 시작했습니다.

김숙자 선생님의 '해방가' 노래 한 곡으로 어르신들의 흥은 절정에 다다랐습니다.

어르신들이 얼마나 신나하셨는 사진으로 확인해보세요~

안산 단원 요양원

031-402-7995

♥ 안산 단원 요양원 ♥ 20160803 힘뇌체조

어르신들 열심히 운동하시고 오늘 처럼만 건강하세요요~!

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♥ 안산 단원 요양원 ♥ 20160725 힘뇌체조

힘뇌체조는 장기요양보험공단에서 개발한 체조 입니다.

어르신들의 뇌를 활성화 하고, 쉽게 무기력해질 수 있는 어르신들에게 활력을 주는 체조 입니다.

우리 단원 요양원에서는 힘뇌 체조 함께, 어르신들의 근력을 키울 수 있는 체조를 매주 1회 이상 진행 하고 있습니다.

안산 단원 요양원

경기도 안산시 단원구 초지동 743-4번지 태영타운 501호

031-402-7995